Nie od dzisiaj wiadomo, że zdrowie jest najważniejsze. Można posiadać bogactwo, władzę, ale bez zdrowia nic nam to nie da. Zwykle nie pamiętamy, że jesteśmy zdrowi, nie cenimy tego, podczas gdy dużo osób oddałoby wszelakie pieniądze, ażeby jedynie móc chodzić o własnych siłach, zobaczyć czy usłyszeć otaczający ich świat. Sam nieraz, jak trochę dłużej rozmyślam, dochodzę do wniosku, iż nie cenię tego, co dał mi los. Prawdę mówiąc nie jestem bogaty, nigdy pewnie nie spełnię wielu kosztownych marzeń, ale to nic w porównaniu z osobami, dla których  jedynym marzeniem w życiu jest móc powstać z wózka inwalidzkiego czy ujrzeć zachód Słońca. W wielu przypadkach ich marzenia przenigdy się nie ziszczą, a moje, mimo, że aktualnie poza zasięgiem, stale mogą się spełnić. Gdy posiada się zdrowie to można wszystko. Wiele zależy od nas, naszego nastawienia, kreatywności, zaradności. Toteż tak istotne jest, aby cenić to, że jesteśmy zdrowi. Jak ktoś nie pielęgnuje osobistego zdrowia to sam siebie skazuje na boleści. Dlatego tak ważne jest, aby cenić to, że jesteśmy zdrowi. Gdy ktoś nie pielęgnuje własnego zdrowia to sam siebie skazuje na cierpienie.