AWF towarzyszy mi tak naprawdę każdego dnia mojego życia. Nic w tym jednakże szokującego, w końcu jestem nauczycielem przedmiotu pod tak samo skonstruowaną nazwą. Jak to zazwyczaj bywa, trafiają mi się różni uczniowie: jedni posiadają zapał, talent i chęci do sportu, a inni całkiem przeciwnie, starają się uniknąć wszystkich możliwych form aktywności. Tym ostatnim staram się wpoić, że AWF jest w życiu sprawą bardzo istotną. Nie chodzi mi tutaj w ogóle o ocenę na świadectwie. To, jaki poziom sprawności osiągniemy za młodu, może bowiem decydować o całym naszym życiu. Odpowiednio rozciągnięte mięśnie i twarde kości zagwarantują nam życie w zdrowiu, przez co będziemy mogli dużo łatwiej funkcjonować na dużych obrotach. Niestety, wielu z nas zdaje sobie sprawę z tego faktu dopiero wtedy, gdy jesteśmy już dorosłymi ludźmi. Oczywiście na ruch oraz aktywność nigdy nie jest zbyt późno, lecz lepiej będzie, kiedy nauczymy się tego już w dzieciństwie. Później będzie nam zdecydowanie łatwiej odnajdywać się w wszelkiego rodzaju sytuacjach życiowych. Tym ostatnim staram się wytłumaczyć, że AWF jest w życiu sprawą szalenie istotną