Suplementy diety są powszechnie stosowane w świecie osób zajmujących się kulturystyką i atletyką. Suplementy te, zwane potocznie odżywkami, mogą być stosowane zamiast posiłków, w celu przyspieszenia przyrostu masy, ażeby ułatwić spadek wagi lub polepszyć ogólną sprawność fizyczną. W dużej liczbie przypadków spotykane są odżywki witaminowe, białkowe , a dodatkowo glutaminowe. Pośród suplementów znajdują się również odżywki mające na celu zwiększenie ilości produkcji testosteronu, , a dodatkowo takie, dzięki którym dużo łatwiej jest zgubić zbędne kilogramy. Suplementy mogą być zarówno naturalne jak również syntetycznie projektowane na potrzeby przemysłu sportowego. Stosowanie tego typu wspomagaczy budzi wśród wielu ludzi spore kontrowersje. Bo czy prawdziwy sportowiec, podziwiany poprzez tysiące kibiców za spersonalizowane nadzwyczajne zdolności, hart ducha, żelazną dyscyplinę i konsekwencje w dążeniu do celu powinien pomagać sobie w ten metodę? Warto mieć na uwadze, iż wyczynowe uprawianie sportu wiąże się z kilkoma wyrzeczeniami i stanowi ogromny wysiłek dla organizmu. Dlatego także, stosowanie odpowiednich suplementów w odpowiednich ilościach jest rzeczą niezbędną w świecie sportu.