Wiele osób myśli nad tym, czy łaźnie parowe posiadają bardziej negatywny, czy może pozytywny wpływ na nasz zdrowie. Odpowiedź wbrew poniektórym osobom jest bardzo prosta. Właściwie każdy bowiem przyzna, iż łaźnie parowe, stosowane stosownie do wymogów są bardzo dobrymi miejscami na poprawienie stanu zdrowia człowieka. Korzystając regularnie z łaźni jesteśmy w stanie zwiększyć pojemność płuc oraz zdecydowanie poprawić kondycję. Prócz tego rośnie odporność co jest wyjątkowo istotne w newralgicznych momentach takich jak późna jesień, czy też okres wiosennych roztopów kiedy często osoby chorują na różnorakie infekcje i choroby wirusowe, w tym głównie na grypę. Niewątpliwie, łaźnie parowe mogą być szkodliwe. Mogą nawet spowodować śmierć człowieka. Niemniej takie zagrożenie niosą tylko i jedynie w przypadkach gdy w ich podwojach znalazły się niewłaściwe osoby. Zdrowy człowiek wchodząc do łaźni parowej nie ma się czego bać. Powinien się głównie skupić na relaksie. Aczkolwiek bywają dramatyczne przypadki, w których winna jest nie łaźnia, lecz zwyczajnie ludzka głupota. Ludzie korzystający z łaźni najczęściej wiedząc o możliwych konsekwencjach ryzykują i zdarza się, że to ryzyko po prostu się nie opłaca.